quarta-feira, 5 de março de 2008

Dor de Amor


Dor de Amor

Com freqüência atendo pessoas que chegam ao meu consultório sofrendo com o término de um relacionamento afetivo ou por estar vivendo um momento de crise na relação amorosa.

É comum um misto de dor, tristeza, raiva, mágoa, desolamento, medo, dúvida, frustração, desejo de revidar e desespero, tomar conta do mundo emocional nestas horas e os sentimentos ficam tão intensos e misturados que é até difícil identificar o que se sente, levando muitos a acreditar que estão sofrendo por amor. Será?

Será que o amor dói? Será que existe dor de amor?

Amor não dói. Amor cura e equilibra.

O que dói no final de um relacionamento ou quando ele passa por uma prova difícil é não vermos nossos sonhos realizados, nem sermos atendidos em nossos desejos, ou ainda, o orgulho ferido e a decepção.

O apego e o sentimento de posse também fazem sofrer e crer que não há possibilidade de vida fora daquele relacionamento ou daquela forma de se relacionar.

Todavia, quando o que prevalece em nossos sentimentos é o amor, não há espaço para medos, dúvidas, inveja, raiva, desejos de vingança, ódio, posse ou desespero.

“Mas se eu amo tanto, como pode, de repente, o amor virar isso, tanta mágoa, tanta raiva, tanta confusão?” Costumam perguntar.

É, o amor não pode mesmo virar raiva ou mágoa.

O que normalmente ocorre é que o amor convive com nossas inseguranças, com nossos medos e dúvidas, com a raiva, com os apegos, com o desejo de vingança, com o ciúme, com o orgulho e com o egoísmo e com todas essas nossas facetas tão humanas que ainda não foram suficientemente educadas e trabalhadas, e que por isso, numa crise podem tornar-se predominantes escondendo ou turvando o amor por causa das urgências e das necessidades que nos impõem.

Assim, ao perdermos o contato com o amor, não somente com o amor que sentimos pelo parceiro, mas principalmente com a capacidade de amar, o sofrimento toma conta de nosso mundo interior fazendo com que se ache que o que está nos fazendo sofrer é o amor que nutríamos até então.
Mas sentir amor não dói.


Quem ama de forma aberta, madura, quando vê partir seu companheiro ou se vê envolto numa crise relacional, sente tristeza, o que é normal; às vezes, até um inconformismo momentâneo, talvez uma pitada de raiva, mas o amor, ou a capacidade de amar, por ser maior que todos esses sentimentos, é predominante e tem o poder de reequilibrar este coração, que se sente forte e vitorioso, ainda que arranhado. E, mantendo-se sereno, não cultiva desejos de revide, nem desesperos, nem dúvidas, medos ou ódios. Quem ama sente-se capaz de amar sempre e de novo, e mais uma vez, se preciso for.

O desafio, então, é aprender a amar de verdade. Aprender a construir em si um amor que não seja esquecido no primeiro erro do ser amado, que não se esconda quando o ego não se sentir atendido em seus desejos ou caprichos. Amor que consiga enxergar suas próprias necessidades permanecendo em contato com as necessidades do seu parceiro criando um equilíbrio no querer.

Amor capaz de sacrifícios sem lamúrias.
Amor capaz de perdoar e seguir em frente
acompanhando o soerguimento daquele que errou.
Amor capaz de encher a vida de felicidade.

Portanto, se sentimos que sofremos por causa de uma relação afetiva, ao invés de culparmos o amor, seria mais interessante se perguntar se o sofrimento não foi causado por uma carência afetiva, por uma baixa auto-estima; se não é a vontade, o desejo de possuir e comandar a vida do outro de forma que ele nos atenda ou de modo que ele seja o que sonhamos; se não é o egoísmo e/ou orgulho ferindo nossa sensibilidade, que nos faz sofrer.

Aprendendo a amar, libertamos a nós mesmos de muitos sofrimentos e melhoramos a qualidade das relações afetivas transformando-as em relações verdadeiramente amorosas.

Acredito que melhor seria dizer que o que pode nos trazer dor é não sabermos conviver e nem nos comunicar bem; é o perfeccionismo que atrelamos ao sucesso da relação afetiva; é querer moldar o outro à imagem que temos do ideal procurado; é não termos autoconhecimento, nem auto-estima; é pensar que o outro tem poder de nos fazer felizes ou infelizes; é achar que temos poder e direitos sobre a vida do companheiro; é acreditar que se vive um conto de fadas e por isso entender que o ser amado é infalível, incapaz de ferir, e que nós somos especiais, de tal forma que, ninguém pode nos trair, aborrecer, desobedecer ou nos deixar.

Assim, a todos os que me procuram reclamando “das dores de amor”, ofereço, através da terapia floral, primeiramente, o conforto restaurador e equilibrador das belas forças da natureza e, a seguir, o antídoto para seu sofrimento que vem do autoconhecimento associado a reconexão com seu propósito de vida, com a auto-estima e com suas qualidades e virtudes, especialmente, acreditem, a do amor.

E ao permitir que ele, o amor, inunde de novo o mundo interior, renovam-se as forças da vida, a coragem de prosseguir e a possibilidade de ser feliz.

Thais Accioly é Terapeuta floral, especialista em essências florais pela Escola de Enfermagem da USP.

4 comentários:

Rapha Correa B.S.Freitas disse...

Acho fundamental antes de mais nada,nos conhecermos e nos amarmos.Saber nossas limitacoes,aceitacoes,para tb sabermos perdoar e aceitar cada um como cada um é.Temos q ser muito seguros de nós mesmos antes de nos envolvermos ou entrarmos de cabeca em um relacionamente.O convívio á dois é uma renúncia diária,mas que nós escolhemos.E aí que está o barato de tudo,vc escolher aquele indivíduo para ser seu companheiro(a) para o resto da sua vida,é maravilhoso!Mas nem todo mundo está preparado para isso.Para esse comprometimento,essa responsabilidade de dar e receber.E na maioria das vezes,dar mais q receber.E é aí q entra a renúncia.Nao de si mesmo ou dos seus valores no modo geral,mas das suas vontades,manias,hábitos,mimos.AS passoas confudem renuncia com anulacao e se anular é errado.Como tambem fazer do amor uma doenca,obsecao é terrível.Voce se anulando,o outro deixa de te conhecer,de te respeitar e fazendo do amor uma doenca,tudo em vc e ao seu redor adoece e apodrece tambem.E aí comeca ao longo dos anos os porques.EX:Pq eu me dei de mais para vc ou para o nosso relacionamento...e vc nao reconhece,eu deixei de ir ou vir por vc e agora quero algo e vc nunca me da ou nunca pode...e por aí vai as queixas e as reclamacoes e o insucesso de um relacionamento e o divórcio vem junto tambem!Somos seres distintos e complexos e nao uma máquina,onde temos que nos culpar e culpar o outro pelos erros e tropecoes.O amor é a essencia da vida!E o ser humano precisa amar e ser amado!Isso está comprovado!A Isto É de 06 de Fevereiro tem na capa exatamente:A CIENCIA DO AMOR;PQ PRECISAMOS DE UM ROMANCE PARA SOBREVIVER.E Freud já dizia que"Amar e Trbalhar"sao as duas coisas mais importantes da vida.Nao nos culpemos ou culpemos o outro pela nossa falha.Tiramos como exemplo e reflexcao sobre o assunto para crescermos como ser humano e engrandeicermos o nosso espírito.Desculpa Ceica pelo texto longo,eu me empolgo rsrsrs...Muito lindo e muito bom o que vc escreveu!As pessoas as vezes desenvolvem uma depressao,uma doenca por nao entender
os sentimentos,a si próprio.Se aceitar é muito difícil,e isso q vc esta fazendo,espero abrir a cabeca de muita gente.Bjs mil,Raphaela.

Anônimo disse...

Os Textos "Dor de Amor" e "Ciúme, Armadilha do Amor Dependente", meio que se completam, textos excelentes para uma reflexao sobre o relacionamento a dois, assunto que aflige principalmente as mulheres que na maioria das vezes querem a outra "metade da laranja" quando na verdade deveríamos ser cada qual um indivíduo "únicos", temos um amor egoísta querendo o parceiro somente pra si e exclusividade total... A Rapha traduziu a essência da mensagem, confundimos muito a renuncia com anulaçao e é aí queperdemos a auto-estima e admiraçao que o parceiro tem por nós.
Precisamos mudar esta situaçao.

Beijo a Ceiça e a Rapha e Feliz Dia Internacional das Mulheres para todas!

Denise disse...

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  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ "FeLiz
  |  []  []  []  []  []  |  Aniverssário!!! "
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. Querida Ceiça,deixei aqui meus parabéns,pq ñ consigo lhe enviar scraps,bjs!!!

Denise disse...

QUERIDA CEIÇA ADORO SUAS COMUNIDADES E MENSAGENS QUE RECEBO SEMPRE,DEIXO AQUI MEUS VOTOS DE UM FELIZ ANIVERSÁRIO,ROGANDO PARA QUE DEUS CONTINUE DERRAMANDO SOBRE VC E OS SEUS MUITAS BENÇÃO E APROVEITO P/PEDIR QUE VC VEJA SE Ñ ESTOU EM SUA LISTA DE BLOQUEADOS NO ORKUT,POIS Ñ CONSIGO POSTAR SCRAPS,BJS DENISE LAMBERT!!!